こんにちは。
今日は「加圧インナーシャツを着てみた感想」
について記事を書こうと思います。
私は加圧インナーシャツを約3年ほど
使用しています。
後述するようにずっと来ているわけでは
ないのですが、
その理由も含めて加圧インナーシャツのメリット、デメリットを記載しようと思います。
目次は次の通りです。
加圧インナーシャツとは
加圧インナーシャツで検索すると
以下のことが記載されていました。
加圧インナーシャツとは身体に適度な
圧力をかけることで、
引き締め効果やサポートを提供する
下着や衣類のことです。
主に、ウエストやお腹などを引き締めスタイルを
整える目的で使用されます。
加圧インナーシャツはダイエットやボディメイクをサポートするアイテムとして人気があります。
ざっくりと言えば締め付けが大きいシャツです。
メリット
私は使用していて以下のようなメリットを
感じました。
・着やせして見える
・姿勢が改善される
・密着するので暖かい
「着やせして見える」は加圧インナーシャツの
締め付けが大きいので痩せて見えます。
締め付けが大きいといっても苦しくなるほどの
締め付けでは無いので安心してください。
また筋肉が発達している箇所は対比でより大きく
見えます。
なので、ある程度筋肉をつけている人が
加圧インナーシャツを着ると、
「痩せた?」ではなく「筋肉が大きくなった?」と
言われる方が多いです。
「姿勢が改善される」は正直そこまで
実感はしないのですが、
加圧インナーシャツを着ることで自分から正しい
姿勢をしようと意識するようになります。
「密着するので暖かい」はピッチリとしたシャツなので保温効果が高いです。
特に冬に着ることはオススメで、温かくするためだけに着るのもアリです。
デメリット
私は使用していて以下のようなデメリットを
感じました。
・着ているだけでは痩せない
・汗が拭きにくい
・小さくて着にくい
・定期的に新しい加圧インナーシャツを購入する必要がある
・値段が高い
「着ているだけでは痩せない」は見た目が
引き締めて見えるだけで、
加圧インナーシャツを着続けているからと言って
勝手に痩せるわけでも
筋肉がつくわけでもありません。
(血行を促進する関係で体の水分が抜けて体重が減るということはありそうですが一時的です)
なので、本当の意味で体をかえたいなら、
筋トレや食事管理が必要になります。
「汗が拭きにくい」は加圧インナーシャツが
ピッチリと張り付いているので、
汗を拭くことに一苦労します。
なので、夏に加圧インナーシャツを着ることは
オススメしません。
「小さくて着にくい」は商品が届いたときに
感じるのですが本当に小さいです。
「幼稚園児のシャツかな?」と思うぐらい小さくて
初めてシャツを着るときは苦労します。
伸縮性が強いので着ることはできますが、あまり時間がないときは焦ると思いますので
時間が余裕がある時に着るようにしましょう。
数回着ればシャツが伸びて着やすくなります。
「定期的に新しい加圧インナーシャツを
購入する必要がある」は何度も着ていると
伸びきってしまい、加圧されなくなります。
こうなるとただのシャツです。
痩せて見えるようにするためには
加圧が必要ですので
新しい加圧インナーシャツを購入する
必要があります。
感覚的には2,3ヶ月も使っていれば
買い替えだと思います。
「値段が高い」は通常のシャツに比べて高いです。
通常のシャツだと数枚セットで千円未満で
売っている所もありますが、
加圧インナーシャツは安くても千円以上します。
上述する通り定期的に購入することを考えると
それなりの金額が必要になることは
覚えておきましょう。
加圧インナーシャツもセット販売で
1枚より割安で販売している所もあるので
探してみてください。
どういう時に着るのか
私は以下の点を考慮して
寒い日に着ることが多いです。
・密着するので暖かい
・定期的に新しい加圧インナーを購入する必要がある
購入した加圧インナーシャツ
私が購入した購入した加圧インナーシャツは
次の通りです。
気になっている加圧インナーシャツ
Q&Aを確認するとすぐに伸縮性が落ちるわけでは
無さそう(=何度も買わなくてよさそう)
なので次の加圧インナーシャツは買ってみようかと気になっています。
まとめ
今回は「加圧インナーシャツを着てみた感想」
という内容で記事を書きました。
加圧インナーシャツを購入する人の参考になれば
幸いです。
以上です。
